W obecnych czasach mimo stałego postępu medycyny w zakresie diagnostyki i terapii, pacjenci chętnie wracają do naturalnych metod leczenia. Medycyna alternatywna często bazuje na tradycji lub wiedzy kulturowej i odnosi się do całego systemu opieki (np. medycyna chińska, Ayurveda, ziołolecznictwo). Terapie naturalne są stosowane w powiązaniu z medycyną konwencjonalną lub jako jej uzupełnienie i wówczas używamy terminu „medycyna komplementarna”. To połączenie medycyny konwencjonalnej i komplementarnej często wyraża się poprzez podkreślenie znaczenia profilaktyki prozdrowotnej i potrzeby zmiany stylu życia.
Może warto wypróbować terapie naturalne ?
- Miewasz objawy chronicznego zmęczenia?
- Żyjesz w ciągłym stresie?
- Prowadzisz niezdrowy tryb życia?
- Cierpisz z powodu nawracających infekcji
- Konwencjonalne metody leczenia nie przynoszą zadowalających efektów?
Zalety terapii naturalnych
Rosnąca specjalizacja w medycynie tradycyjnej doprowadziła do znacznego postępu, jak i dystansu do zdrowych części ciała pacjentów. Medycyna naturalna ujmuje człowieka holistycznie i właśnie to całościowe podejście do zdrowia jest główną przyczyną jej popularności. Osoby zajmujące się medycyną naturalną zwracają uwagę na wszystkie wymiary zdrowia – fizyczny, psychiczny i duchowy. Ze względu na nacisk na leczenie całego ciała, osoby zajmujące się medycyną naturalną często oferują pacjentom wiele uwagi podczas gdy tradycyjni lekarze nie mają takiego komfortu. Inną zaletą medycyny naturalnej jest nacisk na zapobieganie chorobie, w przeciwieństwie do medycyny tradycyjnej, która zazwyczaj interweniuje, kiedy choroba jest już obecna. Wiele zabiegów i terapii medycyny alternatywnej ma udowodnioną skuteczność w badaniach klinicznych. Także coraz więcej lekarzy medycyny konwencjonalnej zna i poleca, a często stosuje w prywatnej praktyce naturalne metody wspierana zdrowia np. pijawki, bańki, akupunkturę.
Zasady korzystania z terapii naturalnych
- Traktuj medycynę alternatywną jako terapię uzupełniającą.
- W żadnym wypadku nie rezygnuj z opieki lekarza specjalisty
- Poinformuj swojego lekarza o stosowanym leczeniu
- Wymagaj od terapeuty, żeby dokładnie opisał Ci metodę, jako stosuje
- Na każdy zabieg konieczne jest uzyskanie Twojej zgody
- Przed zabiegiem zapoznaj się ze wskazaniami i przeciwwskazaniami do danego zabiegu lub zapytaj terapeutę
- Niektóre zabiegi wymagają specjalnego przygotowania zapoznaj się z opisem lub zapytaj terapeutę
- Terapeuta ma obowiązek poinformować Cię o odczuciach i efektach w trakcie zabiegu, a także po nim
- Po zabiegu uzyskasz informacje o zaleceniach profilaktycznych lub ćwiczeniach do wykonania w domu